En 100 g (Gramos) de Buffalo, gama libre, filete redondo superior, cocinado (Shoshone Bannock) hay 0.462 mg de Riboflavina. Cambiar la cantidad

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Riboflavina

Riboflavina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Riboflavina que no sean Buffalo, gama libre, filete redondo superior, cocinado (Shoshone Bannock).

Extracto de levadura propagación	17.5 mg	0.02%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo	6.8 mg	0.01%
Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías	6.8 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	5.27 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	4.59 mg
Alimentos para bebés, cereales, alta en proteínas, con manzana y naranja, secas	4.33 mg
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	4.21 mg
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)	4.1 mg
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	4.03 mg
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa	4 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON tuerca de la miel de avena Bar	3.846 mg
Papillas, cereales, arroz, con bananas, secas	3.8 mg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.71 mg
Algas, espirulina, se secó	3.67 mg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	3.63 mg
Bebidas, Bebida de naranja, tipo desayuno, con zumo y pulpa, concentrado congelado	3.59 mg
Papillas, cereal, mezclado, con los plátanos, seca	3.56 mg
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	3.425 mg
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	3.425 mg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	3.343 mg

Buffalo, gama libre, filete redondo superior, cocinado (Shoshone Bannock)

Buffalo, gama libre, filete redondo superior, cocinado (Shoshone Bannock) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Buffalo, gama libre, filete redondo superior, cocinado (Shoshone Bannock) se enumeran a continuación.

Agua	64.28 g	64.28%
La energía (calorías)	146 kcal
Energía (julios)	612 kJ
Proteína	32.51 g	32.51%
lípido total (grasa)	1.8 g	1.8%
Ceniza	1.22 g	1.22%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Calcio, Ca	4 mg
Hierro, Fe	3.76 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	246 mg	0.25%
Potasio, K	376 mg	0.38%
Sodio, Na	41 mg	0.04%
Zinc, Zn	5.06 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.189 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	10.5 µg
tiamina	0.169 mg
Riboflavina	0.462 mg
La niacina	7.02 mg	0.01%

Nutrientes en Buffalo, gama libre, filete redondo superior, cocinado (Shoshone Bannock)